Après les fêtes, une cure détox est nécessaire pour permettre au corps de se remettre des excès. En quelques semaines, vous retrouverez santé et vitalité pour bien commencer la nouvelle année. La Pharmacie des Vosges vous donne quelques conseils pour faire un bon drainage et faire une détox efficace après les fêtes.
L’importance de faire une cure détox après les fêtes
La période de fin d’année est propice pour les repas festifs et caloriques. Cependant, il est facile de tomber dans l’excès, ce qui n’est jamais une bonne chose pour notre organisme. C’est pour cela qu’il est important de faire un drainage et une détox afin d’éliminer les toxines et l’excès de matières grasses. Cela permet de soulager le corps et de garantir le bon fonctionnement des organes.
En effet, lorsque l’organisme est trop surchargé en toxines, il n’arrive plus de lui-même à les éliminer correctement. Cela a un impact négatif sur les organes émonctoires tels que les reins, le foie et les intestins.
La cure de détox aidera l’organisme à se débarrasser de toutes les toxines. À cet effet, la Pharmacie des Vosges met à votre disposition un personnel qualifié pour vous conseiller dans les démarches à suivre afin d’adapter au mieux votre cure détox.
Faire une bonne détox : les étapes à suivre
Le foie est un véritable filtre pour l’organisme, chargé d’éliminer les toxines. L’objectif est donc de faire une détox pour soulager le foie et le nettoyer. Pour cela, il est tout d’abord important de boire beaucoup d’eau. Vous pouvez ajouter quelques cuillerées de jus de citron pour accélérer le processus de drainage. En effet, l’eau et le citron permettent d’éliminer de façon rapide et efficace les toxines dont le foie ne s’est pas encore débarrassé.
Par ailleurs, vous devez adopter une alimentation saine riche en vitamines. Cela favorise le bon fonctionnement du foie, mais aussi de tout l’appareil digestif. Il faut donc consommer régulièrement des aliments tels que les carottes, les champignons, le radis noir (de préférence bio pour ne pas ingérer de pesticides).
La Pharmacie des Vosges est également à votre écoute si vous avez des préoccupations par rapport au choix des aliments ou des compléments alimentaires détoxifiants pour soulager votre organisme après les fêtes de fin d’année. Nous disposons de solutions détox pour augmenter les bénéfices de la cure et soulager votre foie plus rapidement.